気分転換

９０分のヨガタイム
身体と気持ちと現実がほど良い距離となります

暮らしの中で出会う全ての出来事を「気分転換する」ことで繋いでいます

ヨガタイムの９０分はその代表でしょう
扇のポーズでマットにゆっくり深く沈めた頭
思考がくるりと回転していました

暑さに負けない「気分転換」
マニキュア・・・久しぶりです。